Una de las mayores inquietudes que tenemos cuando nos quedamos embarazadas es nuestro peso y las dificultades que tendremos para controlarlo. El miedo a subir más kilos de la cuenta y a no llegar a lo que nos recomiendan los especialistas. Nos preocupa por la salud del bebé, por la nuestra propia y también por cómo nos quedaremos después… En mi embarazo no me preocupé demasiado, pues como yo digo siempre, ya traía kilos de más de serie. Ahora sería distinto si me quedara de nuevo embarazada y trataría de cuidarme y vigilarme más. ¿Y cómo lo haría? ¡Ay majas! Lo que he descubierto…: www.embarazoenpeso.com
Embarazoenpeso.com es una aplicación pionera elaborada en estrecha colaboración con un equipo médico (está supervisada por el Dr. Usandizaga, Profesor del Departamento de Obstetricia y Ginecología de la Universidad Autónoma de Madrid y Jefe de Sección de la Unidad de Suelo Pélvico del Hospital Universitario de La Paz de Madrid). Su única misión es facilitar a las mujeres embarazadas una dieta equilibrada, para que se alimente de forma adecuada protegiendo su salud y la de su hijo o hija y ajustada a su ritmo y modo de vida real, contando con cosas tan cotidianas como que no a todas las embarazadas nos gustan los mismos alimentos, que podemos tener condicionamiento por las molestias que sufrimos (unas ardor de estómago, otras náuseas, otras diabetes, estreñimiento, etc…), por las creencias religiosas o porque podemos seguir una determinada dieta (cosher, halal, vegetariano) o simplemente que, como todos, vivimos ocasiones especiales como cumpleaños, Navidades, etc…
Gracias a esta aplicación, la mujer embarazada obtiene una dieta diaria, elaborada específicamente para ella en colaboración con un equipo médico, en la que se tiene en cuenta su vida real, para ofrecerle el cálculo de las calorías que debe consumir, una recomendación de platos a realizar y una propuesta de ejercicio físico diario. Así mismo, se le ofrece un control de peso por objetivos, con tablas de desarrollo y metas alcanzadas así como información semanal sobre el desarrollo de su embarazo y el de su bebé.
De esta forma, embarazoenpeso.com contribuye a reducir los riesgos que implica una alimentación desequilibrada durante el embarazo tanto para la madre, tales como diabetes gestacional, preclampsia, infecciones en caso de cesárea, etc., como para el bebé, como anomalías del tubo neuronal, retardo de crecimiento, aumento de posibilidades de autismo, etc…
La aplicación analiza el peso actual de la futura mamá, sus semanas de gestación, sus preferencias alimenticias y su salud y ofrece información para que conocer los avances de su bebé cada semana, su desarrollo, su peso, su talla,… Y también sobre los cambios que se producen en su organismo, las pruebas que le tocan, consejos para cuidarse, etc…
Se puede usar una Demo de la Aplicación por una semana y, si os gusta, utilizarla el resto de vuestro embarazo por 19,95 €.
Una forma de lo más sencilla para manteneros en forma, seguir una dieta saludable y equilibrada ¡y tener a la báscula como aliada! ¿Qué os parece?
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